Mi rutina

¿Qué edad tienes?*

¿Cómo prefieres medir tu altura?*

Centímetros

Pies

¿Cuánto mides en centímetros? (Sin puntos ni comas)*

¿Cuánto mides en pies? *

¿Cómo prefieres medir tu peso?*

Kilogramos

Libras

¿Cuánto pesas en kg?*

¿Cuánto pesas en libras?*

¿Cuál es tu sexo?*

Hombre

Mujer

¿Cuál es tu objetivo con tu peso corporal?*

Subir de peso

Bajar de peso

Recomposición corporal

¿Cómo calificarías tu nivel de experiencia en entrenamiento?*

Principiante (Aún no sé la técnica correcta de los ejercicios)

Intermedio (Sé la técnica de algunos ejercicios pero me falta mejorar)

Avanzado (Sé la técnica correcta y quiero una rutina exigente)

¿Cuántos días a la semana tienes disponibles para entrenar?*

3

4

5

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